【理学療法士監修】腰痛・肩こりを防ぐ正しい座り方｜住吉・錦糸町
2026-07-19
デスクワークをしていると、気づけば腰が重だるい、肩がガチガチに固まっている——そんな経験はありませんか。実はその不調、多くの場合「座り方」が原因になっています。この記事では、理学療法士の視点から、腰痛・肩こりを防ぐ正しい […]
【理学療法士監修】腰痛の原因とは？住吉・錦糸町で腰痛に悩む方へ
2026-07-10
こんな腰痛は要注意｜まずは危険なサインを確認 腰痛の多くは、姿勢や生活習慣など複数の要因が関係しています。しかし、なかには医療機関での確認が必要な腰痛もあります。セルフケアやピラティス、整体を検討する前に、まずは注意すべ […]
住吉・錦糸町でデスクワークによる肩こりにお悩みの方へ｜悪化する理由と改善方法を理学療法士が解説
2026-07-06
デスクワークで肩こりが悪化する原因を理学療法士がわかりやすく解説。長時間の同じ姿勢や猫背、巻き肩、モニター環境との関係から、仕事中にできるセルフケア、整体とピラティスによる根本改善まで詳しくご紹介します。「マッサージして […]
住吉・錦糸町で肩こりにお悩みの方へ｜姿勢の影響とは？
2026-05-06
住吉・錦糸町エリアで肩こりにお悩みの方はいらっしゃいますか？ デスクワークやスマホが普及したことで、慢性的な肩こりが当たり前になってる方も多くなってきています。 別の投稿にて「姿勢不良」が肩こりの原因の1つであるとお伝え […]
住吉・錦糸町で肩こりにお悩みの方へ｜ピラティス×整体で根本解決
2026-04-25
〜【結果】ではなく【原因】へアプローチ〜 「肩こりがずっと続いている」「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」 住吉・錦糸町エリアの方でこんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？ 実は肩こりをはじめとする張り感や痛 […]
2026.5/2～GRANDOPEN！【当店の特徴】
2026-04-21
はじめまして。 ピラティス×整体サロンPreal(プリール)代表の渡邉忠輔です。 この度、東京都江東区住吉・錦糸町エリアにピラティスと整体を掛け合わせたサロンをオープンすることになりました。 昨今、ピラティスブームと共に […]